logo
  • O nas
    • O Nas
    • Certyfikaty i szkolenia
    • Partnerzy
  • Zakres usług
    • Dzieci
    • Dorośli
    • Usługi
    • Badania
    • Bad. okres. pracowników
  • Testy dla Pacjentów
    • Test na jaskrę
    • Test Amslera
    • Kalendarz pylenia
  • Wyposażenie
    • Kontroler tarczy
    • Autorefraktokeratometr
    • Automatyczny foropter
    • Skomputeryzowana tablica LCD
    • Dioptromierz CL-200
    • Lampa szczelinowa SL-D2
    • Tonometr
    • Polomierz komputerowy
    • Unit
    • Autorefraktometr pediatryczny
    • Autorefraktometr pediatryczny firmy Plusoptix
    • iCare
    • TRK2P
  • Co nowego?
    • Ogólnopolska Konferencja "Przypadki kliniczne w okulistyce"
    • Sobotnia wizyta w maju
    • Druga konferencja naukowo - szkoleniowa OKULISTYKA W PRAKTYCE
    • Pracujemy w sobotę!
    • Pracująca sobota w kwietniu
    • Pracująca sobota
    • Pandemia COVID19
    • COVID19 - kwarantanna
  • Kontakt

Test Amslera

Sprawdź, czy masz AMD

Epidemia XXI wieku - AMD (zwyrodnienie plamki związane z wiekiem) jest najczęstszą przyczyną upośledzenia lub całkowitej utraty widzenia. Prawie 2 mln osób dorosłych w Polsce cierpi na zaburzenia widzenia spowodowane AMD.

Czynniki ryzyka AMD:

  • Niski poziom barwnika plamki żółtej - jest wywołany niedoborem luteiny i zeaksantyny, barwników, które są dostarczane do organizmu wraz z pożywieniem pochodzenia roślinnego (np.: szpinak, brokuły)
  • Nieodpowiednia dieta - nadmierne spożywanie tłuszczów zwierzęcych, niedobór pokarmów pochodzenia roślinnego oraz ryb
  • Palenie tytoniu - zwiększa ilość szkodliwych wolnych rodników uszkadzających tkanki oka
  • Otyłość - barwniki plamkowe (luteina i zeaksantyna) są gromadzone w tkance tłuszczowej i nie docierają w wystarczającej ilości do siatkówki oka
  • Światło słoneczne - przyspiesza powstawanie wolnych rodników i zwiększa ryzyko uszkodzenia tkanek oka
  • Nadciśnienie tętnicze, miażdżyca tętnic - prowadzą do zaburzeń przepływu krwi w siatkówce i przyspieszają procesy zwyrodnieniowe w siatkówce

W celu właściwego zapobiegania AMD należy:

  • codziennie spożywać pokarmy pochodzenia roślinnego o dużej zawartości luteiny i zeaksantyny (np. szpinak, brokuły)
  • codziennie spożywać pokarmy zawierające wielonienasycone kwasy tłuszczowe z grupy omega-3 (ryby morskie)
  • nie palić tytoniu
  • kontrolować właściwą dla wieku i płci wagę ciała
  • używać okularów przeciwsłonecznych i unikać nadmiernej ekspozycji na światło słoneczne
  • przeprowadzać okresowe badania okulistyczne oraz systematycznie (np. raz w miesiącu) przeprowadzać samokontrolę wzroku przy użyciu testu Amslera (poniżej)

Jak korzystać z testu:

  • Patrz z odległości około 30cm w dobrze oświetlonym pokoju na obrazek znajdujący się powyżej. Jeśli używasz okularów do czytania, załóż je.
  • Zasłoń jedno oko, drugim patrz na centralną kropkę.
  • Zwróć uwagę na wszelkie zmiany obrazu siatko, tzn. zniekształcenia, linie faliste, różne rozmiary i znikanie kwadracików.
  • Powtórz badanie, zasłaniając drugie oko.

Jeśli zauważysz jakiekolwiek zaburzenia, skontaktuj się z lekarzem okulistą. Jeżeli linie są zniekształcone lub przerywane, to znaczy, że twoje oczy wymagają natychmiastowego zbadania.

Informacja i rejestracja: 513 327 327

Powrót